El Aguante de La Nuestra
Día Mundial de la Salud Mental: ¿por qué esta fecha se vuelve cada vez más crítica?
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Día Mundial de la Salud Mental: ¿por qué esta fecha se vuelve cada vez más crítica?
¿Cómo está tu salud mental?
Por: Rocío González Trujillo
10 octubre 2023 17:17hrs.
Este 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, su foco está puesto en generar conciencia y conversaciones sobre el tema.
¿Cómo se puede tener una salud mental sana? A través de una alimentación balanceada, actividad física, tener vida social y una actitud positiva son algunos de los factores que afectan la mentalidad.
Entérate de todos los detalles en el siguiente video:
